太極拳:中國傳統健康養生運動
專題講座:# L6 Q# N" W# m+ B4 E5 _" K
時間: 1月15日,星期三,晚間7點 ~ 8點半' m' L1 D, g; I$ F" P1 W, _7 T' l
地點: Coffee Patchand Tea House (815 Cloverdale)6 A6 J; B2 \6 e# ^5 R- Y
講題: K m+ M- k5 X$ x4 o9 R7 x
太極拳:中國傳統健康養生運動% b7 }& B7 `: I, E+ P, t
主講人:
7 k' j, F" U8 j4 R太極認證教練 Paul Yang% q( v5 k& o$ T
對外公開。免費。
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" W. m j1 U2 G太極拳為中國傳統健康養生運動,講求體用合一,要求內斂。
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年輕人學習可強身、防身,可改變體質,增強體力。" C$ c" b& L3 B' p
# e3 t& y$ D% v k# Y: Z r年紀大了可健身,養身,腳步穩健防止跌倒,改善慢性疾病,平時可打發時間,不怕無聊。8 A: i. l) k2 M! T9 i
* u( k* f N8 g9 ?! x: M鄭子太極拳,又稱鄭子簡易太極拳為,楊氏37式太極拳,由鄭曼青先生刪減老架式中的重覆招式,精簡而成,是太極拳中,最兼具養身和實用的一支。
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Paul Yang在維多利亞教授太極拳有十年之久,順道太極拳會入門弟子習練太極拳近二十年,為順道太極拳會核可教練,7 S4 u* R [* |* _ T
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參加數次地方及國際太極拳比賽並獲得優秀成績,有國際太極拳裁判資格
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联系: Michael (250-216-2054 E:wfgvictoria@outlook.com)