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将怀孕进行到底—谈如何预防流产

将怀孕进行到底—谈如何预防流产

大地回春,万物萌生。想要宝宝的女性朋友也正准备着迎来新的生命。如何成功的完成一个生命从孕育到分娩的过程?在我给病人看病时,经常会被人问道这个问题。下面我将分享一些自己的临床经验,供各位参考。

1,建立良好的生活方式

起居规律,不熬夜。锻炼身体,维持正常的体重,因为过胖或过瘦对怀孕都是不利的。多吃新鲜有机的食物,少吃快餐,减少咖啡,酒,可乐的摄取,不抽烟,少吃辛辣食品,因为容易刺激胃肠道和加重痔疮。减少外部环境的污染机会,如化学品,化妆品,染发剂的使用。尽量避免在计算机房久留和使用电热毯等电器。若家里有宠物,要确认它的身上不携带弓形虫等致病菌。

2,补充特殊的维生素

咨询你的家庭医生,他会给你孕妇专用的维生素,内含叶酸和鉄等孕妇所需的微量元素。

3.做个孕前检查和咨询

孕前检查不同于婚前检查,除了常规的肝肾功能检查外,还包括生殖系统,致畸全套,口腔检查,妇科内分泌检查等,因为生殖系统的一些疾病和病毒的感染,都会引起流产和胎儿畸形。若有牙病应先治疗,一旦怀孕,口腔科的x光检查,麻醉药,止痛药对孕妇和胎儿都是不利的。

如果以前有流产史的女性和想要第二胎的大龄女性,还要特别注意检查染色体,血型,免疫系统,内分泌如甲状腺等,检查子宫和宫颈的结构是否异常以及丈夫精液的检查,当然中医的调理也是十分必要的,这就像我们耕种一样,除了播种以外,翻耕,除草,施肥,浇水等各个环节都要做好,才会有大丰收,祝育龄期的女性朋友们顺利迎来她们可爱的宝宝。

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