太極拳:中國傳統健康養生運動
專題講座:; D( D. i) ?0 v
時間: 1月15日,星期三,晚間7點 ~ 8點半; w3 i: D' }7 i" q7 y6 Q' a% U
地點: Coffee Patchand Tea House (815 Cloverdale)
# B; P5 s0 d# D% N. t9 ^, y講題:
1 b4 K$ _6 n: G$ G/ F- X太極拳:中國傳統健康養生運動+ g7 A0 z& p3 ?& Y, P' G
主講人:
) t2 q% Q& A: s2 _3 b* E太極認證教練 Paul Yang8 |0 B9 y( x$ Z [6 S8 Y+ F
對外公開。免費。
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太極拳為中國傳統健康養生運動,講求體用合一,要求內斂。
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年輕人學習可強身、防身,可改變體質,增強體力。 a: W- D! F5 z4 g* P- H
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年紀大了可健身,養身,腳步穩健防止跌倒,改善慢性疾病,平時可打發時間,不怕無聊。7 @# \ u* I- f+ @7 l2 k6 ]: m) ]
; J9 i, S$ d: x9 @鄭子太極拳,又稱鄭子簡易太極拳為,楊氏37式太極拳,由鄭曼青先生刪減老架式中的重覆招式,精簡而成,是太極拳中,最兼具養身和實用的一支。
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Paul Yang在維多利亞教授太極拳有十年之久,順道太極拳會入門弟子習練太極拳近二十年,為順道太極拳會核可教練,
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參加數次地方及國際太極拳比賽並獲得優秀成績,有國際太極拳裁判資格
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联系: Michael (250-216-2054 E:wfgvictoria@outlook.com)