太極拳:中國傳統健康養生運動
專題講座:0 W; K: k/ U$ z. p) h
時間: 1月15日,星期三,晚間7點 ~ 8點半( X" I d/ B3 E i
地點: Coffee Patchand Tea House (815 Cloverdale)3 @( h$ V8 O1 I7 O5 P; U
講題:) Q) O: ~4 j* g% b
太極拳:中國傳統健康養生運動
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太極認證教練 Paul Yang2 P8 {' E7 A, J
對外公開。免費。, P) O/ x3 Q5 m8 I9 B3 v
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太極拳為中國傳統健康養生運動,講求體用合一,要求內斂。* c0 N) ?6 o. {. m
' j8 Z# r$ C, I' R年輕人學習可強身、防身,可改變體質,增強體力。. A. b/ U0 e* w- A) k0 V
/ {) e/ z) }+ K' ~" p% \年紀大了可健身,養身,腳步穩健防止跌倒,改善慢性疾病,平時可打發時間,不怕無聊。
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: d m. u. ^5 O! N& k鄭子太極拳,又稱鄭子簡易太極拳為,楊氏37式太極拳,由鄭曼青先生刪減老架式中的重覆招式,精簡而成,是太極拳中,最兼具養身和實用的一支。
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( \& v) }# f* U0 o# B; ePaul Yang在維多利亞教授太極拳有十年之久,順道太極拳會入門弟子習練太極拳近二十年,為順道太極拳會核可教練,
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/ x. B ~7 A) _5 ]& s參加數次地方及國際太極拳比賽並獲得優秀成績,有國際太極拳裁判資格- ~. F) ~9 p% s# C
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联系: Michael (250-216-2054 E:wfgvictoria@outlook.com)