太極拳:中國傳統健康養生運動
專題講座:; P' d) {/ E/ H: {! z' O' Z% I
時間: 1月15日,星期三,晚間7點 ~ 8點半
5 P, T5 g# P& |( t1 ]! [- @地點: Coffee Patchand Tea House (815 Cloverdale)* E- K" W: c# G
講題:
* H( i* u& W$ C太極拳:中國傳統健康養生運動
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太極認證教練 Paul Yang( A8 Z9 x9 _0 F* A
對外公開。免費。) O5 M" r% I5 s n& J) j9 _6 y
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太極拳為中國傳統健康養生運動,講求體用合一,要求內斂。
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, J |% U4 t. ~. J年輕人學習可強身、防身,可改變體質,增強體力。; A5 F* U; m5 v" H) P+ Z
' l+ p) m1 d5 S3 c+ B, l/ g年紀大了可健身,養身,腳步穩健防止跌倒,改善慢性疾病,平時可打發時間,不怕無聊。; C1 I1 E* @" a: H# i7 N
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鄭子太極拳,又稱鄭子簡易太極拳為,楊氏37式太極拳,由鄭曼青先生刪減老架式中的重覆招式,精簡而成,是太極拳中,最兼具養身和實用的一支。$ n6 ?/ s6 a$ v6 n7 ?$ u
& C! a6 C. ^2 b9 n3 |Paul Yang在維多利亞教授太極拳有十年之久,順道太極拳會入門弟子習練太極拳近二十年,為順道太極拳會核可教練,
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參加數次地方及國際太極拳比賽並獲得優秀成績,有國際太極拳裁判資格$ Z$ E1 n' t) i6 `
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联系: Michael (250-216-2054 E:wfgvictoria@outlook.com)