太極拳:中國傳統健康養生運動
專題講座:
$ G( y+ f9 X" e/ d. |0 h時間: 1月15日,星期三,晚間7點 ~ 8點半
+ |7 h7 m/ o+ n; U地點: Coffee Patchand Tea House (815 Cloverdale)
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太極拳:中國傳統健康養生運動+ l. A+ I P& b2 E) ~8 V' {
主講人:8 [3 B: {. U3 b3 C! R% b+ ?
太極認證教練 Paul Yang% U' o1 e. Z* U4 i- \/ O
對外公開。免費。3 d- \7 P3 u1 F: D6 G2 @
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& g) U8 v. G$ @) I- I- m% \3 G: P! q太極拳為中國傳統健康養生運動,講求體用合一,要求內斂。: G0 s7 r( N- [& ^
# b* P# U$ H1 o9 v2 A$ u$ E1 p年輕人學習可強身、防身,可改變體質,增強體力。) E3 C$ y$ T5 d* I! v3 X
: n. @5 ~. H1 N6 H! d年紀大了可健身,養身,腳步穩健防止跌倒,改善慢性疾病,平時可打發時間,不怕無聊。
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鄭子太極拳,又稱鄭子簡易太極拳為,楊氏37式太極拳,由鄭曼青先生刪減老架式中的重覆招式,精簡而成,是太極拳中,最兼具養身和實用的一支。
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Paul Yang在維多利亞教授太極拳有十年之久,順道太極拳會入門弟子習練太極拳近二十年,為順道太極拳會核可教練," T! w3 s3 c+ e8 f2 X3 P" o1 e
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參加數次地方及國際太極拳比賽並獲得優秀成績,有國際太極拳裁判資格& l4 z" J Z- D! P5 `! P
B5 o8 w% e( A! m; W联系: Michael (250-216-2054 E:wfgvictoria@outlook.com)