太極拳:中國傳統健康養生運動
專題講座:) U4 o6 ^% b: F8 L
時間: 1月15日,星期三,晚間7點 ~ 8點半
+ P6 t' S9 g. n6 a p0 |5 `- F7 M地點: Coffee Patchand Tea House (815 Cloverdale)
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太極拳:中國傳統健康養生運動
1 J# l) F/ E p) N1 C+ s主講人:
$ u' F2 Q7 r' ?0 t. u太極認證教練 Paul Yang4 n p# q% Q# u8 Q1 w
對外公開。免費。( J: w% E4 G2 A
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太極拳為中國傳統健康養生運動,講求體用合一,要求內斂。
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3 U C" M7 z6 j# D& T5 [- ^年輕人學習可強身、防身,可改變體質,增強體力。* k0 n; c4 B; c4 W8 w4 m: m
6 O3 q8 b* p5 W( V" O' Y年紀大了可健身,養身,腳步穩健防止跌倒,改善慢性疾病,平時可打發時間,不怕無聊。
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鄭子太極拳,又稱鄭子簡易太極拳為,楊氏37式太極拳,由鄭曼青先生刪減老架式中的重覆招式,精簡而成,是太極拳中,最兼具養身和實用的一支。
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Paul Yang在維多利亞教授太極拳有十年之久,順道太極拳會入門弟子習練太極拳近二十年,為順道太極拳會核可教練,+ ]% ]0 a) C) s$ | H- @% y
+ c1 s e, m! m! s: a+ v, e參加數次地方及國際太極拳比賽並獲得優秀成績,有國際太極拳裁判資格
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& G, Z& `0 ~! s. u" G9 m, w* _联系: Michael (250-216-2054 E:wfgvictoria@outlook.com)