太極拳:中國傳統健康養生運動
專題講座:. }% t% _* R% R: K7 q; w7 H8 a2 x
時間: 1月15日,星期三,晚間7點 ~ 8點半
4 @( U& G7 ?1 y) U1 t* L2 `地點: Coffee Patchand Tea House (815 Cloverdale)
, B1 }3 J" q7 H, x講題:7 L& w0 }! u* W ]- V# E* `8 o
太極拳:中國傳統健康養生運動
2 t4 f7 i5 f* a0 D5 _主講人:/ e: W& ]6 y u6 V* k5 G
太極認證教練 Paul Yang
+ w# ~4 t' R* P. }對外公開。免費。
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太極拳為中國傳統健康養生運動,講求體用合一,要求內斂。9 S5 L% |5 c/ W4 @% T: u. z
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年輕人學習可強身、防身,可改變體質,增強體力。
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, v- g# z( K: J; q; S年紀大了可健身,養身,腳步穩健防止跌倒,改善慢性疾病,平時可打發時間,不怕無聊。
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鄭子太極拳,又稱鄭子簡易太極拳為,楊氏37式太極拳,由鄭曼青先生刪減老架式中的重覆招式,精簡而成,是太極拳中,最兼具養身和實用的一支。
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Paul Yang在維多利亞教授太極拳有十年之久,順道太極拳會入門弟子習練太極拳近二十年,為順道太極拳會核可教練,4 N% F/ Q' B* [& B. H& q. V+ g- S
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參加數次地方及國際太極拳比賽並獲得優秀成績,有國際太極拳裁判資格
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联系: Michael (250-216-2054 E:wfgvictoria@outlook.com)