太極拳:中國傳統健康養生運動
專題講座:& N# ]+ s1 p% w5 I
時間: 1月15日,星期三,晚間7點 ~ 8點半) A1 Y& P3 g# d1 i: u
地點: Coffee Patchand Tea House (815 Cloverdale); ? g% `) [/ `$ p2 i
講題:
: e! F( ]5 Y0 \4 x太極拳:中國傳統健康養生運動6 q* G Z+ a+ C) t" ]
主講人:+ x F6 @$ `# E- O4 m2 `, v
太極認證教練 Paul Yang
" s7 K+ N( F1 x' I, w3 @. b1 _& M對外公開。免費。
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; ~( e9 W; V5 i7 D: s, G) K& O3 B太極拳為中國傳統健康養生運動,講求體用合一,要求內斂。
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' W0 y% ^1 _$ P7 g9 P年輕人學習可強身、防身,可改變體質,增強體力。2 ~" y- P7 E. S. \: K1 w
2 f* w) l1 D k" t1 o' e年紀大了可健身,養身,腳步穩健防止跌倒,改善慢性疾病,平時可打發時間,不怕無聊。
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; @9 [- Z! m$ [鄭子太極拳,又稱鄭子簡易太極拳為,楊氏37式太極拳,由鄭曼青先生刪減老架式中的重覆招式,精簡而成,是太極拳中,最兼具養身和實用的一支。
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Paul Yang在維多利亞教授太極拳有十年之久,順道太極拳會入門弟子習練太極拳近二十年,為順道太極拳會核可教練,6 P2 f) B* U1 T7 w' V# {+ P4 v
# k6 t" b3 ]0 h& D9 H! _參加數次地方及國際太極拳比賽並獲得優秀成績,有國際太極拳裁判資格
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3 B! T$ D/ r, T联系: Michael (250-216-2054 E:wfgvictoria@outlook.com)