太極拳:中國傳統健康養生運動
專題講座:
% i/ n9 l R% ]0 b% }9 |$ E時間: 1月15日,星期三,晚間7點 ~ 8點半- k4 X& X l7 j. Q I7 |
地點: Coffee Patchand Tea House (815 Cloverdale)( d3 g( i. h( y6 Z& b- p
講題:* }# T' \: L/ L+ K# f
太極拳:中國傳統健康養生運動
, C$ D5 a- j! K& `主講人:
2 h, v+ u! k; q8 c7 k, A8 m# j8 {太極認證教練 Paul Yang
# t( }7 K& d1 r- X Y4 B! D8 C: t對外公開。免費。
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5 n1 a+ g, H5 J* {# y" U5 i太極拳為中國傳統健康養生運動,講求體用合一,要求內斂。( E; ?9 k( K2 O. @: j8 z
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年輕人學習可強身、防身,可改變體質,增強體力。& C. h' i$ f, }8 R7 f) `- y0 z) P( ?8 H
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年紀大了可健身,養身,腳步穩健防止跌倒,改善慢性疾病,平時可打發時間,不怕無聊。# J" f: j( r J. g; S
5 v V5 L! f% Q9 ^% b3 a& H鄭子太極拳,又稱鄭子簡易太極拳為,楊氏37式太極拳,由鄭曼青先生刪減老架式中的重覆招式,精簡而成,是太極拳中,最兼具養身和實用的一支。
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& M! [- Q+ d" d. nPaul Yang在維多利亞教授太極拳有十年之久,順道太極拳會入門弟子習練太極拳近二十年,為順道太極拳會核可教練,
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參加數次地方及國際太極拳比賽並獲得優秀成績,有國際太極拳裁判資格
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联系: Michael (250-216-2054 E:wfgvictoria@outlook.com)